Archivo de artículos

Envidia y celos en los niños : Libro recomendado.

La envidia es una emoción compleja que puede afectar a las relaciones familiares, crear problemas con los amigos y reducir la autoestima. Cuando los niños tienen problemas de envidia suelen reclamar la atención de los demás y puede que actúen agresivamente, teniendo arrebatos de ira o,...

Entrenamiento de relajación autógena de Schultz

Entrenamiento autógeno de Schultz Esta técnica de relajación se fundamenta, según Schultz, en un método que consiste en producir una transformación del individuo mediante la realización de determinados ejercicios fisiológicos y racionales, que permiten obtener resultados similares a los...

Relajación condicionada de Paul

La técnica de la relajación condicionada de Paul es un procedimiento en el que se utiliza la autosugestión como método de relajación. Consiste en asociar sensaciones relajantes y placenteras con una palabra o un concepto que la persona se dice a sí misma durante el ejercicio. Para ello, el...

TECNICA DE LA RELAJACIÓN " CASCADA"

  LA CASCADA: TÉCNICA DE RELAJACIÓN Por placer puedes practicarla tumbado. Para aprender, mejor sentado (postura del faraón –espalda recta) y en un lugar no muy aislado. Imagina que estás dando un paseo por el bosque... hay árboles grandes... altos... con muchas hojas...Avanzas tranquilamente...

Ideas irracionales que causan y mantienen disfunciones emocionales

La idea de que es una necesidad terrible para un adulto ser amado por todos y por todo lo que hace, en vez de centrarse en su propio autorespeto en amar en lugar de ser amado.Tener la idea de que ciertos actos son horibles o perversos y que la gente que realiza tales actos debería ser severamente...

Mediación: ¿un impulso obligado en España?

Este trabajo analiza la implantación de la mediación en España. Nos interesa saber sobre todo si se ha llegado a expandir este método de resolución de conflictos y en qué medida. ¿Ha sido un impulso obligado? ¿Estábamos preparados para una nueva cultura de la paz?. Para ello recorreremos brevemente...

Alcohol y apuestas

Alcohol y apuestas "Una persona con adicción al alcohol tiene una mayor probabilidad de acabar apostando", explica la psicóloga de la organización segoviana, Aldona Ziaja. "Van al mismo sitio, al bar a consumir alcohol y a apostar. Está asociado a trastornos afectivos como la depresión o la...

APERTURA DE LA CONSULTA EN FASE 0 (Consultas generales)

FASE 0: APERTURA DE LA CONSULTA PSICOLÓGICA "PSICÓLOGO EN SEGOVIA" a) Se establecerá un sistema de cita previa que garantice la permanencia en el interior del establecimiento o local en un mismo momento de un único paciente, sin que se puedan habilitar zonas de espera en el interior de los...